Chào mừng bạn đến với chuyên mục “Những Lời Dạy Cổ Xưa” của dinhbaochau.com, nơi chúng ta cùng nhau khám phá những triết lý sâu sắc và những con đường tâm linh đã được truyền lại từ ngàn xưa. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về một chủ đề đặc biệt: Đạo tu Yoga qua lời giảng của Osho, một bậc thầy tâm linh nổi tiếng. Qua việc phân tích chương 1 của tác phẩm, chúng ta sẽ cùng nhau làm rõ những khái niệm cốt lõi, những chướng ngại cần vượt qua và con đường dẫn đến sự giải thoát trong Yoga.
Tâm Trí: Một Tiến Trình, Không Phải Vật Chất
Osho bắt đầu bằng việc làm rõ bản chất của tâm trí. Theo ông, tâm trí không phải là một thứ vật chất mà là một tiến trình, một dòng chảy liên tục của những suy nghĩ. Các suy nghĩ đến và đi nhanh đến nỗi chúng ta có cảm giác về một sự tồn tại liên tục của tâm trí. Tuy nhiên, thực tế là tâm trí chỉ là sự hiển hiện, một chuỗi các electron suy nghĩ, giống như một đám đông được tạo thành từ nhiều cá nhân riêng biệt.
Khi ta nhìn sâu vào bản chất của tâm trí, nó sẽ biến mất. Các suy nghĩ vẫn còn đó, nhưng chúng không còn là “tâm trí” nữa mà chỉ là những đám mây trôi qua bầu trời. Chúng ta trở thành người quan sát, không còn bị đồng nhất với những suy nghĩ đó. Đây là bước đầu tiên để kiểm soát tâm trí, để không còn bị cuốn vào dòng chảy hỗn loạn của nó.
Yoga: Vượt Ra Khỏi Ảo Tưởng và Mơ Màng
Osho nhấn mạnh rằng cuộc sống của chúng ta thường bị bao phủ bởi những ảo tưởng và mơ màng. Chúng ta luôn hướng về tương lai, sống với những hy vọng và mong đợi, mà quên mất hiện tại. Tâm trí cần những giấc mơ, những lời dối trá để tồn tại, và chúng ta thường mơ màng ngay cả khi thức.
Yoga là con đường để thoát khỏi sự mơ màng này, để sống trọn vẹn với thực tại. Tâm trí cần phải được hiểu một cách thấu đáo, rằng nó không thể tồn tại bằng sự thật mà cần những ảo tưởng. Yoga là khoa học để đưa ta đến với tâm trí không còn bị mơ màng chiếm hữu, đó là khoa học của “bây giờ và ở đây”.
Chúng ta thường bị mắc kẹt giữa quá khứ và tương lai, hoặc sống với những ký ức đã qua, hoặc hướng tới những điều chưa đến. Yoga dạy chúng ta tập trung vào hiện tại, vào khoảnh khắc đang diễn ra, để trải nghiệm cuộc sống một cách trọn vẹn nhất.
Ý Nghĩa Thật Sự Của Yoga: Chống Lại Tâm Trí
Osho khẳng định rằng chỉ khi chúng ta chống lại tâm trí như nó vốn có, chúng ta mới có thể bước vào con đường Yoga. Điều này có nghĩa là chúng ta cần buông bỏ những hy vọng, những mong đợi mà tâm trí tạo ra. Yoga không phải là con đường để đạt được điều gì đó, mà là con đường để trở về với bản chất thật của chính mình.
Nhiều người đến với Yoga vì những động cơ không đúng đắn, vì mong muốn đạt được những thành tựu hay trạng thái cao siêu nào đó. Nhưng Yoga không phải là một phương tiện để thỏa mãn những ham muốn của tâm trí. Yoga là sự chấp nhận tuyệt đối thực tại, là sự buông bỏ hoàn toàn những mong cầu.
Yoga: Khoa Học Của Trải Nghiệm và Hiện Sinh
Yoga không phải là một tôn giáo, một triết học hay một đức tin. Yoga là một khoa học thuần túy, một phương pháp thực nghiệm để khám phá bản chất của thực tại bên trong. Nó là một cách tiếp cận hiện sinh, dựa trên trải nghiệm cá nhân chứ không phải niềm tin mù quáng.
Patanjali, một nhà huyền môn Ấn Độ vĩ đại, đã đưa tôn giáo đến với địa hạt của khoa học. Ông đã hệ thống hóa các quy luật của Yoga một cách chính xác và logic, giống như các công thức toán học. Yoga không yêu cầu chúng ta tin vào bất cứ điều gì mà chỉ yêu cầu chúng ta dũng cảm trải nghiệm.
Các Nguyên Tắc Cốt Lõi Của Yoga
- Hiện diện: Khả năng hiện diện trong từng khoảnh khắc, không bị cuốn vào dòng chảy của suy nghĩ hay cảm xúc.
- Nhập định: Trạng thái tâm trí tĩnh lặng, không bị xao động bởi những tác động bên ngoài.
- Khiêm nhường: Sự buông bỏ cái tôi và chấp nhận sự thật về bản thân.
- Sùng đạo (Satsang): Sự gần gũi, mật thiết với một bậc thầy đã đạt đến sự giác ngộ.
Yoga Không Phải Là Liệu Pháp
Osho cũng chỉ rõ rằng Yoga không phải là một liệu pháp để chữa trị bệnh tật. Yoga là một pháp tu dành cho những người khỏe mạnh, những người đã nhận ra sự vô nghĩa của cuộc sống bình thường và khao khát một điều gì đó cao cả hơn. Trị liệu có thể giúp chúng ta điều chỉnh để thích nghi với xã hội, nhưng Yoga hướng chúng ta đến sự hòa hợp với tồn tại, với vũ trụ.
Định Nghĩa Cốt Lõi Của Yoga: Sự Tỉnh Tại Của Tâm Trí
Osho, theo lời của Patanjali, đưa ra định nghĩa cốt lõi của Yoga: “Yoga là sự tỉnh tại của tâm trí.” Điều này có nghĩa là chúng ta cần ngừng lại những hoạt động của tâm trí, ngừng lại những suy nghĩ và lo lắng, để đạt đến trạng thái vô trí.
Tâm trí không phải là một vật thể cố định mà chỉ là một hoạt động, một dòng chảy của những niệm. Chúng ta cần quan sát dòng chảy đó mà không phán xét, không can thiệp, để nó tự trôi đi. Khi dòng chảy dừng lại, khi chúng ta đạt đến trạng thái vô trí, thì sự chứng kiến tự định hình và chúng ta bước vào Yoga.
Kết Luận
Qua chương 1 của “Đạo Tu Yoga” do Osho giảng giải, chúng ta đã có một cái nhìn sâu sắc về bản chất của tâm trí và con đường tu luyện Yoga. Yoga không phải là một con đường dễ dàng, nó đòi hỏi sự dũng cảm để đối diện với thực tại, sự buông bỏ những ảo tưởng và sự cam kết vào một hành trình khám phá bản thân. Tuy nhiên, khi chúng ta đạt được sự tỉnh tại của tâm trí, chúng ta sẽ tìm thấy sự giải thoát, sự an lạc và sự hòa hợp với tồn tại.
Hãy tiếp tục hành trình khám phá tâm linh cùng dinhbaochau.com, nơi chúng ta cùng nhau tìm hiểu những lời dạy cổ xưa để soi sáng con đường đi của mình.